Qi Gong

BUDDHISTISCHES QI GONG

Buddhistisches Qi Gong wird auch Duft Qi Gong genannt und ist eine uralte, buddhistische Übungsmethode für Körper, Geist und Seele.

Duft Qi Gong ist eine einfache Form des Qi Gongs, welche dem Entgiften des Körpers dient und zur Stärkung der eigenen Mitte. Der Name „Duft“ symbolisiert dabei positive, reine Energie, welche der Körper bei den Übungen erzeugt. Die harmonischen Pendelbewegungen werden im Stehen geübt und sind sehr einfach zu erlernen.

Duft Qi Gong bietet einen idealen Weg zur inneren Harmonie und Gesundheit.

Duft Qi Gong besteht aus 3 Teilen:

Teil 1 Wirkt reinigend und entgiftend auf allen Ebenen. Stärkt das Immunsystem und die Lebenskräfte. Es aktiviert die Gedächtnisleistung und erhöht die Lebensqualität.
Teil 2 Dient vor allem dem Sammeln von frischer positiver Energie. Stärkt die Mitte, das Körperzentrum. Aktiviert und erhöht die Schwingung im gesamten Körper.
Teil 3 Ist eine hohe Stufe buddhistischen Qi Gongs und wird nur vom Meister an ausgewählte Schüler unterrichtet.

Duft Qi Gong ist für Menschen aller Altersgruppen geeignet.

Die Übungen sind leicht erlernbar und können gut zu Hause angewandt werden.

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